Questions fréquentes
Tout savoir avant le soin
Mes massages sont ils doux ou profonds?
Ils peuvent être l’un comme l’autre, ou parfois mêler les deux.
La lecture que m’apporte l’Ayurveda, grâce à l’échange que nous avons au début du massage, me permet de mieux cerner vos besoins et d’adapter le soin.
Il y a aussi tout ce qui passe par le toucher : au fil du massage, je ressens les tensions, les résistances, les zones qui demandent davantage de présence ou au contraire plus de douceur. Cela me permet d’ajuster naturellement la pression, juste et nécessaire pour la personne que j’accompagne. Et bien sûr, si vous en ressentez le besoin au cours du soin, vous pouvez tout à fait me demander d’ajuster la pression.
Mes massages peuvent donc être profonds et appuyés, très doux, ou parfois mêler les deux. Tout dépend de vos besoins, de votre état du moment et de ce que votre corps me transmet.
La durée indiquée comprend-t-elle un temps d'échange?
La durée indiquée pour chaque soin correspond uniquement au temps consacré au massage.
Prévoyez environ 1 heure supplémentaire pour l’installation de la table, le temps d’échange avant et après le massage, et pour prendre le temps de revenir tranquillement après le soin.
Dois-je prévoir quelque chose pour mon massage?
Je viens avec tout le matériel nécessaire pour le soin. Vous n’avez donc rien de particulier à prévoir, si ce n’est un espace d’environ 2,5 m × 2 m pour installer ma table de massage et pouvoir circuler autour, ainsi qu’une température de la pièce d’au moins 22 °C.
A qui s'adresse mes soins?
Les massages et soins que je propose peuvent accompagner différentes périodes de la vie, de l’enfance à l’âge adulte : enfants, adolescents et adultes, incluant aussi la période post-partum.
Chaque âge et chaque moment de vie demande une approche particulière. Le massage est donc toujours adapté à la personne, à ses besoins et à son état du moment.
La grossesse est pour le moment la seule période de vie que je n’accompagne pas.
Comment se déroule une séance?
UN TEMPS D’ECHANGE
Pendant que j’installe mon matériel, chaque séance de massage commence par un temps d’échange. Un mini bilan ayurvédique qui me permet de mieux cerner qui vous êtes, vos besoins, d’identifier vos énergies dominantes, d’adapter mon soin et de choisir les huiles aux plantes ayurvédiques les plus appropriées.
C’est aussi un temps qui me tient à cœur et que je trouve indispensable avant de commencer un massage. Il nous permet de mieux nous connaître mutuellement.
LE MASSAGE
Puis vient le temps du soin. Maintenant, ce sont mes mains qui prennent le relais et écoutent pleinement votre corps. Elles s’adaptent à vos besoins, à travers la pression, le rythme et les mouvements du massage.
Le massage n’est donc jamais tout à fait le même : il se construit aussi dans l’instant, au fil de ce que votre corps me transmet.
LE RETOUR D’ENTRE DEUX MONDES
Après le massage, je prends le temps de vous laisser revenir tranquillement. Peu à peu, nous pouvons échanger sur vos ressentis, mais rien n’est figé, tout ce la se fait naturellement, en fonction de ce qui se présente.
Puis-je reprendre mes activités immédiatement après?
Si vous le pouvez, l’idéal est de rester encore un peu dans votre bulle et de profiter de cette déconnexion mentale qui vient de se créer, plutôt que de replonger immédiatement dans le rythme du quotidien. D’autant plus que vous n’avez pas besoin de reprendre le volant.
Dans tous les cas, vous pouvez reprendre vos activités.
Est-il normal de ressentir certaines choses après le massage?
Nous sommes tous différents et réagissons tous différemment à un massage.
La plupart des personnes ressentent simplement une profonde détente, parfois mêlée à du dynamisme, tandis que d’autres peuvent avoir de la fatigue le jour même ou, plus rarement, des courbatures dans les jours qui suivent… Il peut aussi arriver que l’on ressente davantage certaines zones de son corps après le soin.
Le massage vient parfois rencontrer des tensions présentes depuis longtemps. Après le soin, chacun peut avoir besoin d’un temps différent pour retrouver son équilibre et intégrer ce qui s’est passé.
Si certaines zones sont plus sensibles, cela s’estompe généralement en quelques jours. Dans tous les cas, n’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question ou si quelque chose vous interpelle après le massage.
Informations pratiques
Dans quelle zone je me déplace ?
Je propose mes massages et soins ayurvédiques à Amboise, Nazelles-Négron
et dans les communes environnantes, dans un secteur d’environ 30 km.
La carte vous permet de visualiser mon secteur de déplacement.
Si vous habites en dehors de cette zone, n’hésitez pas à me contacter :
je peux parfois me déplacer un peu plus loin.
Frais de déplacement
Pour mes déplacements, aucun frais ne s’ajoute au montant du massage jusqu’à 10 kilomètres.
Au-delà de 10 kilomètres, chaque kilomètre supplémentaire parcouru à l’aller est facturé 0,40 €.
Par exemple, pour un déplacement de 20 kilomètres, 10 kilomètres sont offerts et les 10 kilomètres supplémentaires sont facturés, soit 4 € de frais de déplacement.
Le cadre des soins
Les massages que je pratique ne sont ni à visée thérapeutique, ni à caractère sexuel.
En cas de trouble ou de problème de santé, je vous invite à consulter un professionnel de santé.
Comment régler mon massage?
Le règlement s’effectue le jour du soin et peut se faire de différentes manières, selon ce qui vous convient :
- virement bancaire
- Wero
- espèces
- chèque
Comment offrir un massage?
J’espère avoir répondu à toutes vos interrogations. Si vous souhaitez découvrir les différents soins que je propose, vous pouvez les retrouver ici :